Nichtraucher werden und bleiben
Komm ins Land der Freiheit - werde Nichtraucher/ Nichtraucherin!
Du willst mit Rauchen aufhören? Ich unterstütze dich mit Hypnose und hypnosystemischem Coaching. Denn du hast es verdient, deinen eigenen Weg zu gehen.
Du willst mit Rauchen aufhören. Du hast schon aufgehört, aber es fällt dir schwer. Ich unterstütze dich!
01.
Mit Hypnose
In Trance aktivieren wir einen anderen Bewußtseinszustand. Wir erlangen einen besseren Zugriff auf Ressourcen, die längst in deinem Unbewußten schlummern. Wir arbeiten in der Trance mit deinen Bildern und verankern so den Abschied vom Rauchen und das Bild deiner rauchfreien Zukunft tief in dir.
02.
Hypnosystemisch
Zu wem wirst du, wenn du rauchst. Zu wem möchtest du werden, wenn du Nichtraucher bist? Wir finden gemeinsam heraus, was das Rauchen für Dich attraktiv machst, welches Bedürfnis es erfüllt und wie du dem als Nichtraucher vielleicht noch viel besser und anders gerecht werden kannst.
03.
Individuell und in Gruppen
Individuelle Trancearbeit, die mit den ganz persönlichen Bildern deines Unbewussten arbeitet erhöht die Wirksamkeit der Hypnose. Aber die Raucherentwöhnung kann auch in Kleingruppen durchgeführt werden. Zusammenhalt und Austausch in der Gruppe können eine größere Verbindlichkeit entstehen lassen.
04.
Mit erprobten Konzepten
Die Wirksamkeit der Raucherentwöhnung mit Hypnose ist wissenschaftlich belegt. Ich arbeite auf der Grundlage des Tübinger Modells, dessen Wirksamkeit in einem Feldversuch bestätigt wurde.
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Klarheit und Ruhe für dich und deine Lunge
Die Zigarettenindustrie hat früher ganz bewusst auf die hypnotische Macht von Bildern und Erzählungen gesetzt. So wurden rational völlig unsinnige Botschaften tief in unserer Kultur verankert. Tabak mit frischer Luft, tiefem durchatmen und Freiheit verbunden. Vernünftige Argumente kommen gegen diese Macht der Bilder nicht an. Schlagen wir sie doch mit ihren eigenen Waffen. Denn die körperliche Abhängigkeit zu überwinden ist oft nicht genug, um dauerhaft Nichtraucher zu bleiben. Du solltest auch ein positives Bild des neuen Lebens tief in dir verankern. Dir einfachem mal vorstellen, wie deine Lunge sich von einem verbrannten, verkohlten Wald in einen frischen Sommerwald verwandelt, durch den du tief atmend wanderst. Aber vielleicht hast du ganz andere Bilder? Lass sie uns erkunden und nutzen. Mit Hypnose
Was du gewinnst
weißt du selbst am Besten. Viele Menschen nennen hier
— 01
Freiheit
zu tun, was du willst. Die Sucht hinter dir zu lassen. Selbst bestimmen. Deinen Weg gehen. Einfach du sein. Der du bist. Was du bist.
— 02
Ruhe
Bei dir sein. Für dich da sein, und für andere. In Ruhe. Denn du weißt, der Raucher findet Ruhe nur im Rauchen – dazwischen lebt er auf Entzug und im Warten auf die nächste Zigarette. Echte Ruhe ist anders. Gönn sie dir.
— 03
Selbst bewusstsein
einen neuen Weg einschlagen. Ganz da zu sein. Das Gefühl, das Richtige zu tun, für dich. Widerstände überwinden. Verletzlichkeit eingestehen. Für dich einstehen und die eigenen Ziele.
— 04
Gesundheit
Tief durchatmen – die freien Lungen mit frischer Luft füllen. Auf 5000 chemische Verbindungen verzichten, 400 gesundheittschädlichen und 50 krebserregenden Stoffen auf Wiedersehen sagen. Die Tagesdosis Nikotin eines Rauchers würde diesen – in einem Zug konsumiert – sofort töten. Müssen wir weiterreden?
Mit dem Rauchen aufzuhören ist ganz einfach. Ich habe es schon 100 mal getan.
Mark Twain
Über mich
Ich bin ein umfassend ausgebildeter und zertifizierter Coach mit viel Lebenserfahrung.
Meine beiden Söhne haben in jungen Jahren sehr zu meinem Leidwesen das Rauchen begonnen. Das war der Auslöser für mich, um als Hypnose Coach die Raucherentwöhnung zu einem besonderen Anliegen zu machen. Sie haben es dann geschafft mit 18 und 21 wieder aufzuhören. Du kriegst das auch hin. Wenn du es wirklich willst.
Frühjahrsangebot
Individuelle Raucherentwöhnung mit 3 Trancesitzungen – insgesamt 5 Termine. 385,-
Individuelle Raucherentwöhnung mit 5 Terminen – 3 Trancesitzungen + Vor- und Nachbereitung.
Für alle, die sich gerne mit Gleichgesinnten austauschen wollen.
Wenn es noch anderes zu klären gibt, bevor du mit dem Rauchen aufhören kannst – oder wenn du dir eine längere Begleitung wünschst. Oder wenn du befürchtest, rückfällig zu werden und etwas Maßgeschneidertes brauchst.
